Antes de mais, a todos a minha solidariedade nestes tempos difíceis....
Decidi criar esta tread devido ao mau fadado Corona, e partilharmos algumas boas praticas de prevenção, naqueles momentos em que temos mesmo de sair de casa.
HOje tive de abastecer e fiz o seguinte:
Luva na mão direita, que usei para marcar a quantidade de gasoil, abastecer, ir ao posto, carregar o código secreto, segurar no talão, deita-lo lixo juntamente com a luva.
Em casa, mal chego, sapatos a entrada, lavo as maos, e por vezes mudo de roupa. Antes, evito tocar em maçanetas, no elevador, usando chaves para tocar os andares.
O mais importante, para quem trabalha, é evitar tocar na cara, nariz, ou boca. O que é difícil por vezes.
https://youtu.be/-LKVUarhtvE
Corona - Boas practicas.
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Re: Corona - Boas practicas.
Não esquecer manter o carro bem higienizado onde habitualmente se mexe com as mãos.
Para mim o Corona já me deu direito a estar 2 semanas em casa.
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Re: Corona - Boas practicas.
Já me lembrei de desinfectar o volante, mudanças, cintos.....
Isto está mesmo mau.
Ainda por cima para já tenho de trabalhar 1 dia por semana, e como todos, sair para ir as compras.....
Hoje, em vez de uma garrafa de agua, andava com uma com álcool desinfectante: mal entrava, spray, ou quem entrasse no meu carro.
Por agora estou na aldeia, la para terça devo regressar aí ao Porto. Outra aventura para circular....
A A1 e A25, hoje, pareciam um daqueles filmes apocalípticos: meia dúzia de carros e camiões....
Ao menos dei gosto ao pedal: 7.2L média
Isto está mesmo mau.
Ainda por cima para já tenho de trabalhar 1 dia por semana, e como todos, sair para ir as compras.....
Hoje, em vez de uma garrafa de agua, andava com uma com álcool desinfectante: mal entrava, spray, ou quem entrasse no meu carro.
Por agora estou na aldeia, la para terça devo regressar aí ao Porto. Outra aventura para circular....
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Re: Corona - Boas practicas.
Isto ainda não está mesmo mau, o mau a sério ainda está por vir infelizmente.
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Re: Corona - Boas practicas.
eu tinha esta semana de ferias marcadas
amanha de volta ao trabalho e ainda não sei o que vou apanhar
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Re: Corona - Boas practicas.
Acreditem, esta porcaria é seria...tenho andado em alguns fóruns e páginas, e a coisa está bem negra...
Desde ontem já me aparecem numa delas, pessoas a relatar problemas de saúde e a quem pedirem ajuda...e de que ninguém atende os seus telefonemas...
Neste momento, em Portugal, o gráfico começou a subir....as próximas semanas vão ser duras. Ainda por cima chegam relatos que o virus está a
alterar e atacar cada vez mais novos.....
MEDO!!
Desde ontem já me aparecem numa delas, pessoas a relatar problemas de saúde e a quem pedirem ajuda...e de que ninguém atende os seus telefonemas...
Neste momento, em Portugal, o gráfico começou a subir....as próximas semanas vão ser duras. Ainda por cima chegam relatos que o virus está a
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Re: Corona - Boas practicas.
Felizmente também há casos de sucesso
https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/en/onde ... o/5001289/
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Re: Corona - Boas practicas.
Não sei que relatos são esses mas é falso. Podes ver o gráfico de evolução por grupo etário no site da DGS. Contagia todos por igual. Só se torna um problema grave no caso de imunodeficiência ou determinadas doenças crónicas.SuperGolf Escreveu: ↑22 mar 2020, 20:52 Acreditem, esta porcaria é seria...tenho andado em alguns fóruns e páginas, e a coisa está bem negra...
Desde ontem já me aparecem numa delas, pessoas a relatar problemas de saúde e a quem pedirem ajuda...e de que ninguém atende os seus telefonemas...
Neste momento, em Portugal, o gráfico começou a subir....as próximas semanas vão ser duras. Ainda por cima chegam relatos que o virus está a
alterar e atacar cada vez mais novos.....
MEDO!!
É sério é. Estou a trabalhar sem folgas 12 horas por dia há já 12 dias à conta disso.
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Re: Corona - Boas practicas.
Isso é errado.
O site da DGS, tais como em muitos países, não demonstra a verdadeira extensão do problema, nomeadamente morte de pessoas com idade em que estatisticamente atribuem a outras causa e nao ao vírus em si, por exemplo.
Já começam a haver relatos de a média dos afectados ser cada vez mais baixa....
209 mortos neste momento.
A DGS admite a curva do pico ser mais tarde devida as medidas impostas.
Em Espanha só hoje foram quase mil mortos......sem comentários.
O site da DGS, tais como em muitos países, não demonstra a verdadeira extensão do problema, nomeadamente morte de pessoas com idade em que estatisticamente atribuem a outras causa e nao ao vírus em si, por exemplo.
Já começam a haver relatos de a média dos afectados ser cada vez mais baixa....
209 mortos neste momento.
A DGS admite a curva do pico ser mais tarde devida as medidas impostas.
Em Espanha só hoje foram quase mil mortos......sem comentários.
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Re: Corona - Boas practicas.
É errado o quê?
Afectados é uma coisa. Óbitos é outra.
Mais tarde ou mais cedo vamos ser todos afectados salvo raras excepções. Sendo que quanto mais tarde melhor.
P.S.: eu estou relativamente bem informado, passam-me pelas mãos todos os dias várias amostras para detecção de covid-19.
Afectados é uma coisa. Óbitos é outra.
Mais tarde ou mais cedo vamos ser todos afectados salvo raras excepções. Sendo que quanto mais tarde melhor.
P.S.: eu estou relativamente bem informado, passam-me pelas mãos todos os dias várias amostras para detecção de covid-19.
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Re: Corona - Boas practicas.
Sim já percebi.
Hoje a DGS, OMS e USA deram o braço a torcer no sentido de se dever usar mascaras. Óbvio para quem é assintómatico.
Infelizmente, já vem tarde, e tudo isto porque não há material....uma tristeza.
Hoje a DGS, OMS e USA deram o braço a torcer no sentido de se dever usar mascaras. Óbvio para quem é assintómatico.
Infelizmente, já vem tarde, e tudo isto porque não há material....uma tristeza.
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Re: Corona - Boas practicas.
Não é só por falta de material, é também porque a maior parte dos tugas não sabe correctamente como colocar, usar e retirar a máscara.
Em alguns casos só ia prejudicar, antes de haver uma formação dos habitantes.
No caso dos chineses, eles aprendem desde pequeninos como usar.
Em alguns casos só ia prejudicar, antes de haver uma formação dos habitantes.
No caso dos chineses, eles aprendem desde pequeninos como usar.
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Re: Corona - Boas practicas.
NASEVERVA estou desde sempre a usar máscara e acho que estou a proceder como devo, mas como tem mais conhecimentos se possível ponha como usar e retirar passo a passo.
Obgdo.
Obgdo.
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Re: Corona - Boas practicas.
Vou explicar como eu faço para sair de casa para compras.
Tenho uma zona numa das entradas de casa onde deixo tudo depois de chegar a casa.
Uso um fato de treino com bolsos nas calças e casaco, e com fecho até ao queixo.
Levo sacos grande o suficiente para tudo.
Óculos grandes com armação curva, barba curta e cabelo bem apanhado (tenho cabelo comprido ).
Coloco num bolso o que vou precisar no supermercado. Cartões, talões, lista, moeda para o carrinho.
Em outro bolso chaves de casa e carro.
Em outro bolso o telemóvel.
Em outro bolso solução alcoólica e um saquinho de plástico para depois pôr luvas e máscara.
Lavo as mãos antes de sair.
Levo luvas, máscara e vou SOZINHO.
Antes de sair do carro ponho as luvas e a máscara. Ao colocar a máscara, não toco no lado que vai ficar em contacto com a cara, certifico-me de que está bem justa (se ao inspirar fundo e expirar a máscara encolhe e expande é porque está bem colocada).
Neste momento suponho que ainda não há contaminação.
Tiro a moeda do bolso para o carrinho e pego nele. Neste momento assumo que já é possível haver contaminação.
Com calma vou só comprar o que planeei. Tocando no mínimo de coisas possível e só com as luvas. Mantendo a distância de outras pessoas.
Na caixa tiro e volto a colocar os cartões no mesmo bolso. Marco o código normalmente. Recibos vão para o mesmo bolso dos cartões.
Ao colocar as coisas nos sacos separo as que precisam e as que não precisam de refrigeração/congelação.
A partir daqui assumo que tudo em mim e no carrinho pode estar contaminado.
Abro a bagageira carregando no botão sem tirar a chave do bolso. Ponho tudo na mala, arrumo o carrinho e ponho a moeda no bolso dos cartões.
Antes de abrir a porta tiro as luvas (puxando com uma luva na zona exterior da luva na zona do pulso. Passo a ter uma mão sem luva e uma luva virada do avesso na outra mão que tem luva. Para tirar a outra luva puxo na zona interior na zona do pulso. Essa luva vai então ficar também do avesso envolvendo a outra luva).
Tiro o saquinho do bolso e ponho lá dentro as luvas. Ponho o saquinho no tejadilho. Esfrego as mãos com solução alcoólica. Tiro a máscara tocando só nos elásticos/atilhos. Dobro a máscara sem tocar na zona exterior e ponho-a dentro do saquinho. Fecho o saquinho e ponho no lixo ou no bolso onde estava. Esfrego as mãos com solução alcoólica.
Pego na chave, entro no carro e vou para casa.
Antes de sair do carro ponho outras luvas. Saco a chave, fecho a porta, abro a bagageira e volto a pôr no bolso onde estava.
Tiro a chave de casa e abro a porta exterior e qualquer outra porta que dê acesso ao frigorífico. Volto a pôr a chave de casa no bolso.
Tiro todos os sacos e ponho-os dentro de casa à entrada. Tranco o carro sem tirar a chave do bolso. Fecho a porta de casa sem tocar com as luvas.
Tiro as luvas, deixo a roupa e calçado à entrada pelo menos um dia, desinfecto as mãos e tomo duche.
O que não precisa de refrigeração fica à entrada durante pelo menos um dia.
Abro a porta do frigorífico arranjo um espaço só para as coisas que comprei e arranjo maneira de a porta ficar aberta.
Ponho as coisas no frigorífico e volto a pôr os sacos grandes na entrada. Lavo as mãos. Fecho o frigorífico. Respiro fundo.
Vou ao outro frigorífico que está cheio de cerveja e outras bebidas alcoólicas e bebo até achar que tudo o que possa ter-se alojado nas vias respiratórias esteja morto.
Tenho uma zona numa das entradas de casa onde deixo tudo depois de chegar a casa.
Uso um fato de treino com bolsos nas calças e casaco, e com fecho até ao queixo.
Levo sacos grande o suficiente para tudo.
Óculos grandes com armação curva, barba curta e cabelo bem apanhado (tenho cabelo comprido ).
Coloco num bolso o que vou precisar no supermercado. Cartões, talões, lista, moeda para o carrinho.
Em outro bolso chaves de casa e carro.
Em outro bolso o telemóvel.
Em outro bolso solução alcoólica e um saquinho de plástico para depois pôr luvas e máscara.
Lavo as mãos antes de sair.
Levo luvas, máscara e vou SOZINHO.
Antes de sair do carro ponho as luvas e a máscara. Ao colocar a máscara, não toco no lado que vai ficar em contacto com a cara, certifico-me de que está bem justa (se ao inspirar fundo e expirar a máscara encolhe e expande é porque está bem colocada).
Neste momento suponho que ainda não há contaminação.
Tiro a moeda do bolso para o carrinho e pego nele. Neste momento assumo que já é possível haver contaminação.
Com calma vou só comprar o que planeei. Tocando no mínimo de coisas possível e só com as luvas. Mantendo a distância de outras pessoas.
Na caixa tiro e volto a colocar os cartões no mesmo bolso. Marco o código normalmente. Recibos vão para o mesmo bolso dos cartões.
Ao colocar as coisas nos sacos separo as que precisam e as que não precisam de refrigeração/congelação.
A partir daqui assumo que tudo em mim e no carrinho pode estar contaminado.
Abro a bagageira carregando no botão sem tirar a chave do bolso. Ponho tudo na mala, arrumo o carrinho e ponho a moeda no bolso dos cartões.
Antes de abrir a porta tiro as luvas (puxando com uma luva na zona exterior da luva na zona do pulso. Passo a ter uma mão sem luva e uma luva virada do avesso na outra mão que tem luva. Para tirar a outra luva puxo na zona interior na zona do pulso. Essa luva vai então ficar também do avesso envolvendo a outra luva).
Tiro o saquinho do bolso e ponho lá dentro as luvas. Ponho o saquinho no tejadilho. Esfrego as mãos com solução alcoólica. Tiro a máscara tocando só nos elásticos/atilhos. Dobro a máscara sem tocar na zona exterior e ponho-a dentro do saquinho. Fecho o saquinho e ponho no lixo ou no bolso onde estava. Esfrego as mãos com solução alcoólica.
Pego na chave, entro no carro e vou para casa.
Antes de sair do carro ponho outras luvas. Saco a chave, fecho a porta, abro a bagageira e volto a pôr no bolso onde estava.
Tiro a chave de casa e abro a porta exterior e qualquer outra porta que dê acesso ao frigorífico. Volto a pôr a chave de casa no bolso.
Tiro todos os sacos e ponho-os dentro de casa à entrada. Tranco o carro sem tirar a chave do bolso. Fecho a porta de casa sem tocar com as luvas.
Tiro as luvas, deixo a roupa e calçado à entrada pelo menos um dia, desinfecto as mãos e tomo duche.
O que não precisa de refrigeração fica à entrada durante pelo menos um dia.
Abro a porta do frigorífico arranjo um espaço só para as coisas que comprei e arranjo maneira de a porta ficar aberta.
Ponho as coisas no frigorífico e volto a pôr os sacos grandes na entrada. Lavo as mãos. Fecho o frigorífico. Respiro fundo.
Vou ao outro frigorífico que está cheio de cerveja e outras bebidas alcoólicas e bebo até achar que tudo o que possa ter-se alojado nas vias respiratórias esteja morto.
Última edição por NARESERVA em 05 abr 2020, 23:04, editado 1 vez no total.
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Re: Corona - Boas practicas.
NAVESERVA muito obgdo pelo cuidado que teve na explicação.
Bem haja
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